Diario de Johanne, 08 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2015
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2015:
1364 kcal Grasa: 42,65g | Prot: 88,81g | Carbh: 155,64g.   Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Nonfat Dry Milk (Reconstituted), Truvia Calorie Free Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Egg. Almuerzo: Pictsweet Deluxe Baby Brussels Sprouts, Foster Farms Lean Ground Turkey, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Nonfat Dry Milk (Reconstituted). Cena: Bush's Best Cut Green and Shelly Beans, Oscar Mayer Classic Turkey Franks. Pasa Bocas / Otros: Kozy Shack All Natural Tapioca Pudding, Kozy Shack Original Rice Pudding. más...
2652 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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