Diario de joseper, 09 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2015
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2015:
1788 kcal Grasa: 63,34g | Prot: 84,30g | Carbh: 226,93g.   Desayuno: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Naranjas, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Huevo Cocido, Patatas Cocidas. Cena: Ensalada Mixta, Jamón Serrano, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de joseper


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.