Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 93,93g | Prot: 115,09g | Carbh: 92,25g.
Desayuno: Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Хлебный Дом Пряники Классические, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш, Ветчина Индейки, Alambra Чеддер Сыр, Вареное Яйцо, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . Almuerzo: Морковь, Огурец (с Кожурой), Цукини, Alambra Фета, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленое Яблоко. Cena: Rewe Bio Edel-Bitter Chocolate 85%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|