Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2015
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 82,62g | Prot: 57,92g | Carbh: 33,39g.
Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Omega Smart Fish Oil, Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Bacon, Egg, Butter. Cena: Great Value Green Olives with Pimento, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Salad Mate Ranch Dressing, Fresh Express Spring Mix, Cheddar Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Great Value Green Olives with Pimento, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Red Sweet Pepper, Kraft French Onion Dip, Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
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4443 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Ver TV - 10 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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