Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2710 kcal
|
Grasa: 61,90g | Prot: 152,86g | Carbh: 380,58g.
Desayuno: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Гречка. Almuerzo: Котлеты из куриной грудки, Булгур. Cena: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Бабушкин Погребок Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Jameson Виски, Шарлиз Зефир Клюквенный, Сырники с сахзамом. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|