Diario de Lules_P, 10 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
1130 kcal Grasa: 30,55g | Prot: 63,00g | Carbh: 147,82g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Pan Tostado. Almuerzo: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Desnatada, Pan, Mandarina, Garbanzos Cocidos, Bacalao. Cena: Tortilla de Patatas, Pan, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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