Diario de BabyYin, 11 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023

110,7 kg Disminuído hasta ahora: 138,8 kg. Aún para ir: 20,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2023:

915 kcal

Grasa: 29,31g | Prot: 85,65g | Carbh: 87,19g. Desayuno: Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Powdered Creamer. Almuerzo: Great Value Reduced Fat Fiesta Blend Shredded Cheese, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Great Value Original Liquid Eggs, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Franz Keto White Bread. Cena: Aldi Cubed Steak, Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen). Pasa Bocas / Otros: Aldi Elevation Advance Peanut Butter Fudge Crisp, Jicama, Raw Vegetable. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

wow - you are rocking it right down!

11 mar. 23 por el miembro: HCB


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