Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 127,76g | Prot: 165,54g | Carbh: 119,33g.
Desayuno: Ei, Schwartau Extra Zero Himbeere, Weihenstephan Butter, Milbona Kaffeesahne 12%, Herta Finesse Schinken Gegart, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Mangos, Baumann Eiweissbrot Baumanns Eiweissbrot , Baumanns Hässliche Baumanns Hässliche, Baumanns Cantuccini Baumanns Cantuccini, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Cena: Rama Culinesse Buttergeschmack, Weihenstephan Butter, Rosenkohl, Metzgerfrisch Kasseler Nacken. Pasa Bocas / Otros: Ablig Feinfrost Hexen-Kerze (Vanille), Sarotti Kakao, Foodspring Whey Protein Schokolade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tonga68
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