Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 82,72g | Prot: 77,51g | Carbh: 117,99g.
Desayuno: Coffee, La Croix Sparkling Water, Coffee, Honey, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves. Almuerzo: Red Cabbage, Herbal Tea, Pork Loin (Tenderloin), Hello Fresh Chicken & Chili-Roasted Broccoli Salad. Cena: Red Cabbage, Pork Loin (Tenderloin), Red Table Wine, Hello Fresh Chicken & Chili-Roasted Broccoli Salad. Pasa Bocas / Otros: Decaffeinated Coffee, Kanro Milk Candy (Kanro), Kozy Shack Tapioca Pudding, Tipiak French Macarons, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Herbal Tea. más...
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1536 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 1 minuto, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 8 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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