Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 89,47g | Prot: 157,34g | Carbh: 63,65g.
Desayuno: Butter, Ei, Harzer Harzer Käse. Almuerzo: Ja! Walnusskerne, Penny Markt Fenchelknolle, Rote Beete, Äpfel, Möhren. Cena: Rettich, Olivenöl, Seitan Frikadellen. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Himbeere. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pegah1981
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