Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 37,03g | Prot: 71,69g | Carbh: 148,81g.
Desayuno: Зеленый Чай, 1 Хлебокомбинат Штрудель с Начинкой Персик, Сердце Куриное, Гороховая Каша. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Язык Говяжий, Вареники с Картошкой, BSN Протеин Syntha-6. Cena: Ahmad Tea Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Конфета. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 2 horas, Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Kypape_
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