Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 84,99g | Prot: 36,95g | Carbh: 8,23g.
Desayuno: Coffee, Market Pantry Half & Half, Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: No Name pork breakfast sausage, Egg, Butter, Cheddar Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Cena: Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
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4452 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 10 horas, Trabajo - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Great loss! In the orange!
12 ene. 15 por el miembro: XshapeshiftX
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Peso Histórico de unamoyer
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