Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 95,67g | Prot: 69,15g | Carbh: 111,65g.
Almuerzo: Кокосовое Печенье, Зеленый Перец, Зеленое Яблоко, Цветная Капуста на Пару, Огурец (без Кожуры), Цукини, Charalambidis Йогурт, Карбонат. Cena: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Lindt Blaubeer-Lavendel 70% Шоколад , Nestle Мороженое Cool And Zero. Pasa Bocas / Otros: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Коммунарка Шоколад Горький 85%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|