Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 62,03g | Prot: 107,98g | Carbh: 179,86g.
Desayuno: Decathlon Whey Protein , Alesto Almendra Tostada sin Sal, Leche de Almendras, San Millán Queso Untar 0%, Banana, Bellarom Cacao Puro, El Granero Cebada Perlada. Almuerzo: Nueces, Orégano, San Millán Queso Untar 0%, Combino Spaghetti Integral Bio Organic, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Sal, Aceite de Girasol, Aguacate, Tomates Cherry, Calabacín, Trucha, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Cena: San Millán Queso Untar 0%, Dátil, ♡ Tortitas de centeno, Aceite de Girasol, Perejil, Cebollas, Lombarda, Ocean Sea Salmón Ahumado Bio Organic . más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Añuta_87
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