Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 24,85g | Prot: 44,35g | Carbh: 67,75g.
Desayuno: Silk True Almond Unsweetened, LeanFit Complete Green Protein Powder, President's Choice Frozen Wild Blueberries, Sangster's Flax Seed Milled, Bananas. Almuerzo: Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Lemon Juice. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de meonadiet
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