Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2709 kcal
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Grasa: 92,33g | Prot: 202,28g | Carbh: 258,40g.
Desayuno: Hacendado Jamón York, Mercadona Leche Semidesnatada, Huevo, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Barra Pan. Almuerzo: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Yogur Griego Ligero, Lidl Gnocchi, Mercadona Atún Natural, Hacendado Tomate Frito, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Barra Pan. Cena: Hacendado Cottage Cheese, Huevo, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Naranjas, Hacendado Barra Pan, Campofrío Filete de Lomo Adobado Extra, Mayonesa, Tocino, Bacalao del Atlántico, Aceite de Oliva. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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