Diario de 104....75, 18 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:
810 kcal Grasa: 18,33g | Prot: 41,24g | Carbh: 119,06g.   Desayuno: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Avena. Almuerzo: Hacendado Crema de Calabaza, La Sirena Filete de Merluza Argentina sin Piel. Merienda: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Avena. Cena: Azucarera Azúcar Blanco, Manzana Golden, Pascual Leche Entera, Quaker Copos de Avena. más...
1617 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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