Diario de larilyn, 18 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:
1322 kcal Grasa: 73,93g | Prot: 79,82g | Carbh: 89,43g.   Desayuno: Entenmann's Plain Donut, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk. Almuerzo: Baked or Broiled Salmon, Publix Crumbled Blue Cheese, Franz Brioche Buns, Onions, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Aldi Ground Sirloin 90/10. Cena: Apples, Chicken and Gnocchi Soup. Pasa Bocas / Otros: Old El Paso Fiesta Twists Cinnamon Churro, Pecan Nuts, Walnuts, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Great Value Baby Dill Pickles, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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