Diario de buenitabishop, 18 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023

110,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:

1004 kcal

Grasa: 47,98g | Prot: 69,86g | Carbh: 73,08g. Almuerzo: Broccoli , Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Kroger Beef Shaved Steak, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. Cena: Oatmeal, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Fried Egg , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Beef Shaved Steak. Pasa Bocas / Otros: From The Ground Up Cauliflower Stalks Cheddar , Kemps Homemade Vanilla Ice Cream. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

88 Seguidores Apoyo

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Comentarios

Bravo 💪🎉😀

18 mar. 23 por el miembro: CharlieLovesChaplin

Yay!!! Good for you BB! Doing the real work!!

18 mar. 23 por el miembro: 3dkids2

Wow you're rolling! Nice drop!

18 mar. 23 por el miembro: Swayneman

Your really on a roll!! Bravo !!!! 😁👏

18 mar. 23 por el miembro: Runs4Fitness

Good for you, good job.

18 mar. 23 por el miembro: yago-Santiago

Look at you go! Well done.

18 mar. 23 por el miembro: shirfleur 1

woohoo! congratulations 🎊

18 mar. 23 por el miembro: sandyeg

Nice drop!!!

18 mar. 23 por el miembro: John10251

thanks Charlieloveschaplin