Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 69,37g | Prot: 106,39g | Carbh: 163,68g.
Desayuno: Manzana, Milbona Kefir Bio Natural, Bellarom Cacao Puro, Pastel de calabaza. Almuerzo: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Ambar Triple Zero, Pimiento Rojo, Cebollas, Zanahoria, Curry en Polvo, Milbona Leche UHT Entera, Aceite de Oliva, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Champiñones, Freshona Tomate Pelado Entero, Combino Penne Rigate Integral, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado, Nueces. Cena: Noberasco Higos Tiernos Deshidratados , Alesto Ciruela sin Hueso, Hacendado Yogur Griego Ligero, Lechuga, Aguacate, Lidl Salmón Ahumado, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Añuta_87
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