Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3046 kcal
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Grasa: 94,65g | Prot: 111,29g | Carbh: 369,81g.
Desayuno: Café con Leche, Azúcar, Azúcar, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal, Tomates, Pan Tostado. Almuerzo: Café, Danone Yogur Sabor Limón, DIA Maravillas de Mar al Ajillo, Salsa de Tomate, Salsa de Tomate, Salsa de Tomate, Salsa de Tomate, DIA Macarrones , Cerveza Normal. Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Mostaza, Mostaza, Mostaza, DIA Muslitos de Mar, Croquetas de Jamón, Croquetas de Jamón, Croquetas de Jamón, Croquetas de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Aldi Napolitana de Chocolate, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, Cerveza Normal, Cerveza Normal. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de iago6rr
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