Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 50,37g | Prot: 107,49g | Carbh: 189,86g.
Desayuno: Banana, Decathlon Whey Protein, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Griego Ligero, Crownfield Copos de Avena, Bellarom Cacao Puro. Almuerzo: Milbona Gelatina 0% Azúcar, Noberasco Higos Tiernos Deshidratados , Combino Penne Rigate Integral, Freshona Tomate Pelado Entero, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Milbona Leche UHT Entera, Cebollas, Champiñones, Zanahoria, Aceite de Oliva, Curry en Polvo, Pimiento Rojo, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Cena: Alteza Uvas Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Pipas de Calabaza Peladas, Hacendado Lagarto Cerdo Blanco, Aceite de Oliva, Sal, Pimienta Negra, Calabaza, Patata, Zanahoria, Zanahoria. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Añuta_87
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