Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 53,19g | Prot: 102,28g | Carbh: 136,33g.
Desayuno: Gusto Оливковое Масло, Dopdrops Арахисовая Паста без Добавок , Евроопт Банан, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Harry's American Sandwich, Минская Марка Молоко 3,6%, Яйцо, Шпинат. Almuerzo: Вастэко Масло ГХИ, Грин Микрозелень Гороха, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Лук, Морковь, Bravolli Бурый и Дикий Рис, Крупа Гречневая КУМУШКА, Ганна Мякоть Бедра. Cena: Огурец (с Кожурой), Мексиканская Смесь, Петруха Большое Филе. Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье Мульти-Злаковое, Топ Коктейль Молочный со Вкусом Клубники , Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой, Беллакт Творог для Питания Детей Раннего Возраста. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia.parhimovich
|