Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 50,88g | Prot: 84,02g | Carbh: 221,12g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Cashew Nuts , Barilla Red Lentil Rotini. Cena: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Cashews, Cabernet Sauvignon Wine , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Publix Creamy Parmesan Salad Dressing, Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Utz Extra Dark Specials Pretzels. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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