Diario de lala_fit, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
960 kcal Grasa: 32,13g | Prot: 34,50g | Carbh: 136,83g.   Desayuno: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. Almuerzo: Hacendado Canónigos Lavados, Noel Jamón Cocido, Hacendado Yakisoba Soja. Cena: Plátano, Tomates, Pepino (Pelado), Pescanova Anillas a la Romana. más...
1533 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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