Diario de lightning75715, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
3001 kcal Grasa: 166,74g | Prot: 106,02g | Carbh: 286,71g.   Desayuno: Butter , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Almuerzo: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Stouffer's Classics Roast Turkey, Stouffer's Classics Roast Turkey, Townhouse Pita Crackers, Souper Salad Sunflower Seeds, Olive Garden Italian Salad Dressing, Cheddar Cheese , Sweet Onions , Radish, Lettuce. Cena: Tortilla Corn Chips, Butter , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Scrambled Egg . Pasa Bocas / Otros: Dove Dark Chocolate Miniatures, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, La Dolce Vita Classic Almond Biscotti, Dove Dark Chocolate Miniatures, Tate's Bake Shop Lemon Cookies. más...
2504 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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