Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 47,14g | Prot: 105,03g | Carbh: 212,16g.
Desayuno: Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Decathlon Whey Protein , Raisins (Seedless), Hacendado Yogur Griego Ligero, Crownfield Copos de Avena, Bellarom Cacao Puro. Almuerzo: Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Girasol, Ybarra Vinagre de Manzana, Sal, Trigo Sarraceno, Nixe Atún Claro al Natural, Perejil, Pepino, Zanahoria, Lombarda, Cogollos, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Cena: Noberasco Higos Tiernos Deshidratados , Milbona Kefir Bio Natural, Sal, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes Fritos, Aceite de Oliva, Hacendado Higados y Corazones de Pollo, Zanahoria, Cebollas, Trigo Sarraceno, Milbona Gelatina 0% Azúcar . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Añuta_87
|