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19,1% 83 cm
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 100,65g | Prot: 210,72g | Carbh: 65,38g.
Desayuno: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado Pan Proteico. Almuerzo: Plátano, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. Cena: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Aceite de Oliva, Carrefour Atún Claro al Natural, Tomates Cherry, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pan Proteico, Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raulonuba
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