Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3545 kcal
|
Grasa: 167,35g | Prot: 263,05g | Carbh: 261,74g.
Almuerzo: Hacendado Guisante Fino, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, SOS Arroz Largo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Cola Cao Cola Cao Fibra, Plátano, Kiwi, Berenguela Queso Semigraso, Fresas, Filete de Ternera. Cena: Pan Integral, Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva, Tomates, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Als Fiambre de Carne de Cerdo sin Gluten, Hacendado Mejillones en Salsa de Vieira, Berenguela Queso Semigraso, Huevo, Nós Filete de Panga Ultracongelado, Champiñones, Berenjena, Calabacines Tiernos, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco, Pan de Maíz (Receta Casera), Larsa Leche Desnatada, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Nueces. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de robmos89
|