Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
52,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 71,72g | Prot: 71,12g | Carbh: 257,23g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Organic Whole Chia Seeds, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Arnold Brick Oven Enriched Premium White Bread , Spinach and Chickpeas (Fat Added). Cena: Brownie, Cabernet Sauvignon Wine , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Publix Creamy Parmesan Salad Dressing, Cashew Nuts , Buitoni Three Cheese Tortellini. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unity1234
|