Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 69,98g | Prot: 66,48g | Carbh: 208,65g.
Desayuno: Hacendado Muesli Quinoa, Chia y Chocolate Negro. Almuerzo: Puchero. Cena: DIA Miel de Flores, Lidl Yogurt Griego Ligero, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mercadona Mollejas de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Medina Frutos Secos Crudos. más...
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1780 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 9 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Esther.pastora
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