Diario de Lules_P, 18 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:
834 kcal Grasa: 14,92g | Prot: 53,91g | Carbh: 114,44g.   Desayuno: Pan Tostado, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado. Almuerzo: Pechuga de Pavo, Pan, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Macarrones. Cena: Pan, Salchichas de Pollo, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Biscotes de Trigo. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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