Diario de Lules_P, 19 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
1101 kcal Grasa: 35,05g | Prot: 43,69g | Carbh: 148,03g.   Desayuno: Pan Tostado, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado. Almuerzo: Pan, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Desnatada, Arroz con Pollo. Cena: Nueces, Jamón Cocido, Pan, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Surtido Repostería. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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