Diario de Lules_P, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
836 kcal Grasa: 25,06g | Prot: 50,09g | Carbh: 99,25g.   Desayuno: Pan Tostado, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Pierna de Cordero, Pan, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Desnatada. Cena: Tortilla Francesa, Pan, Jamón Cocido. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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