Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 95,09g | Prot: 114,66g | Carbh: 57,41g.
Desayuno: Ei, Butter, Lidl Grana Padano Riserva . Almuerzo: Alnatura Erdnuss Mus, Rote Beete, Möhren, Seeberger Mandeln, Boskoop. Cena: Butaris Butterschmalz, Penny Markt Fenchelknolle, Edeka Rinderhackfleisch . Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere . más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 5 minutos, Remo - 17 minutos, Apple Health - 23 horas y 38 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pegah1981
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