Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 44,65g | Prot: 162,26g | Carbh: 51,76g.
Desayuno: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Carrefour Avellanas Tostadas, Nuez, Procavi Filete de Pavo Pimenton. Almuerzo: Salmón, Lombarda. Cena: García Baquero Semicurado Bajo en Grasa, Tomates, Pescanova Lomos de Merluza, Dieta Dukan Shirataki de Konjac, Carrefour Avellanas Tostadas, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal). Pasa Bocas / Otros: Clarou Clara en Polvo, BSN No Xplode 2.0. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jablaric
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