Diario de laguiller, 23 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:
1268 kcal Grasa: 70,41g | Prot: 63,74g | Carbh: 94,39g.   Desayuno: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Caldo de Huesos, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Vive Soy Leche de Soja, Café. Almuerzo: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Patata, Calabacines Tiernos, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , Huevo, Cebollas, Calabacines Tiernos, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nueces Peladas, Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Hacendado Zanahoria. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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