Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 36,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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218 kcal
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Grasa: 14,30g | Prot: 14,01g | Carbh: 6,45g.
Desayuno: Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Water, Metamucil Sugar Free Metamucil. Cena: Chicken Meat (Roasting), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
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4388 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 13 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Descansando - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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