Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3298 kcal
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Grasa: 75,64g | Prot: 316,08g | Carbh: 344,09g.
Desayuno: Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Almuerzo: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Barilla Penne Rigate. Cena: Amix Batido Proteina, Patata, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Corength High Protein Bar, Banana. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche Semidesnatada, Manzanas Fuji, Silueta Pan Integral Natural 100%, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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