Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 40,82g | Prot: 85,56g | Carbh: 82,07g.
Desayuno: Hacendado Coco Rallado, Hacendado Semillas de Chia, Arándanos, Banana, MyProtein Impact Whey Protein Salted Caramel, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Queso Cottage Light , Tomates Cherry, Repollo Morado, Mercadona Espinacas Lavadas, Pepino (con Cáscara), Hacendado Tofu Firme, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Helado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de [ Lau ]
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