Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 37,13g | Prot: 34,35g | Carbh: 148,62g.
Desayuno: Bolo de Aipim, Café, Ovo Frito sem Gordura, Leite (Leite Integral), Pão Francês. Almuerzo: Sadia Nuggets Frango com Queijo, Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Beterraba Crua. Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Açúcar, Yoki Milho para Pipoca, Azeite de Oliva Extra-Virgem. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ninadeaquino
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