Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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998 kcal
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Grasa: 41,07g | Prot: 103,09g | Carbh: 87,06g.
Desayuno: Quest Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Hellmann's Real Mayonnaise, Don Pancho Carb Control Wrap, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Almonds. Cena: Great Value Canned Spinach, Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Honeycrisp Apple. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yearofhealth2023
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