Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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908 kcal
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Grasa: 11,95g | Prot: 44,68g | Carbh: 170,22g.
Desayuno: Plátano, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Recondo Tostadas Canapé. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Sopa de Pollo, Caqui. Cena: Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Caqui. Pasa Bocas / Otros: Caqui. más...
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2720 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, G.A.P - 1 hora, Body Pump - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de golondrinalibre
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