Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2314 kcal
|
Grasa: 59,29g | Prot: 148,13g | Carbh: 306,78g.
Desayuno: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Гречка. Almuerzo: Котлеты из грудки, Булгур. Cena: Глобус Горошек Зелёный, Котлеты из грудки, Яйцо (Целое), Ого Хлебцы Кукурузные, Сладеж Сгущенка со Вкусом Сливок, Брест Литовск Творог 3%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Pasa Bocas / Otros: Банан, Шарлиз Зефир Ванильный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|