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Con lo que cuesta bajarlos y con que velocidad vuelven...
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 73,71g | Prot: 91,90g | Carbh: 180,84g.
Desayuno: Nestlé Chocolate Negro 70%, Decathlon Whey Protein , Bellarom Cacao Puro, Nueces, Miel, Hacendado Orejones de Albaricoque, Pastoret Requesón 0% M.G., Trigo Sarraceno. Almuerzo: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Tomates, Pepino, Nixe Atún Claro al Natural, Quinoa, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Cena: Nestlé Chocolate Negro 70%, ♡ Crema de setas y patatas, ♡ Ensalada de salmón ahumado y aguacate. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Añuta_87
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