Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2015
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 70,60g | Prot: 114,23g | Carbh: 134,96g.
Desayuno: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Borden Shredded Cheddar Cheese, Trader Joe's Mini Croissants. Cena: Shrimp, Green String Beans, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Treasures from the Sea Snow Crab. Pasa Bocas / Otros: Almond Cookie, Frito-Lay Frito Scoops, Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Congrats on the drop! Have a great Saturday!
17 ene. 15 por el miembro: itsmeonlyfatfree
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Peso Histórico de John10251
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