Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 65,68g | Prot: 99,16g | Carbh: 203,95g.
Desayuno: Nestlé Chocolate Negro 70%, Decathlon Whey Protein , Bellarom Cacao Puro, Alesto Almendra Tostada sin Sal, Pastoret Requesón 0% M.G., Banano, Trigo Sarraceno. Almuerzo: ♡ Hígado de ternera encebollado, El Granero Bulgur, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Cena: El Granero Bulgur, Nixe Filetes de Caballa en Aceite de Oliva, ♡ Crema de calabacines. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Añuta_87
|