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IMC 20,5 MÚSCULO 36,3
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 128,21g | Prot: 109,72g | Carbh: 24,11g.
Desayuno: HSN Sports Micronized Glutamine, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Aurada Tortitas de Arroz con Sésamo y Sal, WHEY PROTEIN (NT360) DIGEZYME, Café Espresso, HSN KETO FUEL VANILLA. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Mayonesa, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, Ybarra Vinagre de Manzana, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Hacendado Espinacas Lavadas, Huevo. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Queso Viejo Ahumado, Huevo, Cebollas, Hacendado Mayonesa, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros . Pasa Bocas / Otros: Cheskec choco. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana ginestar
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