Diario de golondrinalibre, 18 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2015
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2015:
876 kcal Grasa: 18,42g | Prot: 48,60g | Carbh: 135,47g.   Desayuno: Té (Infusión, Descafeinado), Hacendado Zumo de Piña, Mandarina, Caqui. Almuerzo: Naranjas, Emperador a la Plancha, Patatas Cocidas. Cena: Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Manzana Verde, Natursoy Hamburguesa Vegetal de Tofu Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
2053 kcal Ejercicio: Abdominales - 30 minutos, Estudiar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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