Diario de Sugar Waffle, 18 ene. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2015

73,8 kg Disminuído hasta ahora: 34,2 kg. Aún para ir: 14,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2015:

1669 kcal

Grasa: 142,70g | Prot: 28,58g | Carbh: 86,97g. Desayuno: Half and Half Cream, Tea (Brewed). Almuerzo: Great Value Vegetable Medley, Red Tomatoes, No Name Mayonnaise. Cena: Diamond of California Shelled Walnuts. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Heavy Cream, Tea (Brewed). más...

1944 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop :-)

18 ene. 15 por el miembro: snezica


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